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Duas sugestões ;)

por Claradovo, em 21.10.14

Não sabem o que fazer para o jantar? Então e que tal...

 

Salmão grelhado com legumes e macarrão integral

Salmão temperado com manjerona, oregãos, pimenta preta e alho; legumes cozidos; macarrão integral com sementes de chia.

 

IMG_20141021_185906[1].jpg

 

 

Bifes de perú grelhados com grelos salteados

Bifes de perú temperados com limão, oregãos, manjerona, pimenta preta e alho; grelos cozidos e depois salteados em pouco ezeite com alho e pimenta preta.

 

IMG_20141021_190046[1].jpg

 

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"You can, you should, and if you're brave enough to start, you will" - Stephen King




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